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有治疗打呼噜的偏方么?
补充说明:有治疗打呼噜的偏方么?
a******W 2021-08-16 16:36
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医生回答(1)
打呼噜是一种常见的睡眠呼吸障碍,可以通过调整体位、控制体重等方式改善。
打呼噜是由于上呼吸道部分气道狭窄或阻塞引起气体震动所致。侧卧位睡眠可以减少舌后坠,从而降低打呼噜的发生率;超重会导致颈部脂肪增多压迫气道,进而加重打呼噜症状。
针对打呼噜,还可以尝试使用鼻腔扩张器或口腔矫正器等非手术治疗方法来缓解症状。这些器具通过维持上气道开放来减少打呼噜发生。
在选择任何偏方前,应确保其安全性,并建议患者定期进行睡眠监测以评估治疗效果和可能出现的并发症。
2024-01-24 22:29
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