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吃煮鸡蛋会便秘吗
补充说明:吃煮鸡蛋会便秘吗
2021-08-16 16:51
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吃鸡蛋一般不会引起便秘,但是需要适量。如每天食用一颗到两颗鸡蛋,就不会引起便秘。患者需要养成定时排便习惯,患者还需要多食用粗纤维含量丰富的食物,如各种蔬菜、水果及粗杂粮等,患者可适当食用一些芹菜、菜花、韭菜、水蜜桃或猕猴桃等,都有助于排便。当然患者还需要适当多饮水,多运动,也有助于防止便秘。
2022-03-08 17:57
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