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两岁小孩扁平足怎么办
补充说明：两岁小孩扁平足怎么办
a******W 2021-08-17 16:02
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两岁小孩扁平足可以考虑功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、肌肉强化训练、体重管理、骨骼外科矫正等方法治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对足部及周边肌群的活动，如踮脚尖、提踵等动作，在专业指导下定期进行。此措施有助于改善足部肌肉力量和柔韧性，进而支持足弓结构，缓解扁平足引起的不适症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整涉及选择合适的鞋类并配合定制内底支撑器材，通常由专业人士指导完成。这些措施通过提供额外的足弓支撑和改善步态对齐来帮助纠正扁平足引起的生物力学异常，从而减轻相关症状。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及使用重量训练或平衡板等工具增强小腿腓肠肌、比目鱼肌等足部周围肌群的力量。此举可提高足部稳定性，间接支持足弓形态，对于改善扁平足患者的步行功能有积极作用。
4.体重管理
体重管理包括饮食控制和增加体力活动，目标是将BMI维持在健康范围内。减少负重下足部压力能降低因过重导致的扁平足症状加剧风险，有利于长期管理扁平足状态。
5.骨骼外科矫正
骨骼外科矫正可能包括手术方法，例如三关节融合术或距骨移植术，需由经验丰富的医生执行。这类措施旨在恢复或重建受损的足部骨骼结构，适用于某些类型的严重扁平足病例。
建议定期监测孩子的足部发育情况，每半年至一年进行一次专业评估。若发现孩子出现行走困难、疼痛等问题时，应及时就医，以免影响其生长发育。
2024-01-05 02:48
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