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肾虚是怎么治疗？
补充说明：肾虚是怎么治疗？
a******W 2021-08-17 15:52
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚可以通过生活方式调整、中药调理、营养补充、运动疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息和适度运动，旨在通过改善生活习惯来缓解肾虚症状。因为良好的生活习惯有助于提高身体免疫力和恢复能力，进而减轻因肾虚引起的疲劳、失眠等症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，患者按医嘱服用相应中药材或成药。传统医学认为，许多补肾药材如党参、黄精等具有滋阴补阳作用；服用这些药物可辅助调节内分泌失调及相关代谢异常状态。
3.营养补充
营养补充通常涉及摄取富含铁质、维生素B群及蛋白质类食品如红肉、海鲜、豆制品等。上述元素对于促进血液形成与维持正常造血功能至关重要；适当增加摄入量有助于改善贫血所致之相关临床表现。
4.运动疗法
运动疗法强调持之以恒地进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少3-5次。科学研究表明，适量运动能增强心肺功能、提升血液循环效率并促进新陈代谢；长期坚持对防治心血管疾病以及改善男性勃起功能障碍均有益处。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位，在医生指导下进行操作。此方法能够刺激经络系统，调节气血流通，从而达到补益肾脏的目的。
此外，肾虚患者应避免过度劳累，以免进一步加重肾脏负担。同时，保持心情舒畅也有助于缓解症状。
2024-01-30 08:21
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
