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如何预防心房颤动
补充说明:如何预防心房颤动
a******W 2021-08-17 16:02
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预防心房颤动可以采取生活方式干预、合理饮食、规律运动、避免或限制酒精摄入以及定期体检等措施。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善生活习惯来降低心脏负荷和压力,减少诱发因素。建议保持规律作息、适量社交活动以促进心理健康。
2.合理饮食
合理饮食有助于维持体重正常化并提供必要的营养成分支持心血管健康。提倡均衡饮食,减少高脂肪、高盐食物摄入量。
3.规律运动
规律运动可以增强心肺功能及身体整体耐力,有助于控制体重并降低血压。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
4.避免或限制酒精摄入
酒精可导致心律失常,增加发生心房颤动的风险。应尽量避免过量饮酒,特别是对于存在心脏基础疾病的人群。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在的心脏问题,及时采取措施进行干预。建议每年至少进行一次全面的身体检查,包括心电图检查。
若患者症状持续未缓解或者加重,应及时前往医院就诊。
2024-03-16 16:09
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1 用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差;2 用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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