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脂肪肝重度不好吃什么食物
补充说明：脂肪肝重度不好吃什么食物
a******W 2021-08-17 15:51
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝重度患者一般可以吃富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、低糖低脂的食物、富含微量元素的食物等。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，脂肪肝重度患者适量吃可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于控制体重。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，脂肪肝重度患者适量吃可以补充身体所需要的维生素，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，脂肪肝重度患者适量吃可以补充身体所需要的蛋白质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、低糖低脂的食物
脂肪肝重度患者可以吃低糖低脂的食物，如苦瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等，这些食物的脂肪含量较低，而且富含膳食纤维，有利于患者控制体重。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、香菇等，脂肪肝重度患者可以适量吃，有利于补充身体所需要的微量元素，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃过多油腻的食物，也不要暴饮暴食，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-18 04:33
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