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刺梨干的功效与作用禁忌
补充说明：刺梨干的功效与作用禁忌
2021-07-02 18:33
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
刺梨的功效与作用：1.刺梨对高血脂高血压患者能起到调节、预防心血管疾病的作用，还能预防老年痴呆。2.刺梨富含维他命c，能补充人体的维他命c，增强体质。3.刺梨富含胡萝卜素。能促进身体的生长发育，也能缓解眼疲劳，预防近视。刺梨的禁忌：1、肠胃不太好，特别是胃寒的人不能吃刺梨，因为刺梨属于凉性。2.要控制糖的摄入量，不能吃刺梨，因为刺梨里面含有较高的糖分。
2022-07-06 20:16
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