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青春痘怎么去除?
补充说明：青春痘怎么去除?
a******W 2021-08-18 14:15
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
青春痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适当运动，如减少高糖、高脂食物摄入，保证每天至少7小时高质量睡眠，增加有氧运动。通过改善生活习惯有助于控制皮脂分泌，进而减少青春痘的发生与发展。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可按医嘱适量涂抹于患处。这些药膏能够帮助减轻炎症反应、促进皮肤新陈代谢，从而起到辅助祛除青春痘的作用。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类或大环内酯类药物需遵照医师处方使用。针对某些严重病例中存在大量细菌感染时有效；能抑制细菌生长并减少其对毛囊的侵袭。
4.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，选择特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法利用高能量密度脉冲光源深入真皮层破坏异常增生组织，同时刺激胶原蛋白再生，具有较好的去红印效果。
5.光动力疗法
光动力疗法通常需要经过一系列的步骤，在专业人员指导下完成。该技术利用特定波长的光线激活药物，产生氧化应激反应，从而达到杀灭痤疮丙酸杆菌和消除表浅病变的目的。
患者应注意保持面部清洁，避免使用刺激性强的化妆品，以免加重病情。此外，建议定期到医院进行皮肤检查，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
2024-04-11 19:57
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
