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怎么样能美白皮肤让脸变得更白

发病时间:不清楚

怎么样能美白皮肤让脸变得更白

补充说明:怎么样能美白皮肤让脸变得更白

a******W 2021-08-18 14:15

美白 皮肤

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般情况下,美白皮肤让脸变得更白的方法主要包括注意防晒、注意饮食、保证充足睡眠、使用护肤品、光子嫩肤等。

1、注意防晒

紫外线的照射会导致皮肤中的黑色素沉着,从而使皮肤变黑。因此,想要皮肤变白,就需要避免紫外线的照射。外出时,患者可以涂抹防晒霜,或者穿防晒衣、打遮阳伞,避免紫外线的照射。

2、注意饮食

患者可以多吃富含维生素C的食物,比如柠檬、西红柿、猕猴桃等,维生素C具有抗氧化的作用,可以抑制黑色素的形成,有助于皮肤变白。此外,患者还可以多吃富含维生素E的食物,比如核桃、杏仁等,维生素E具有抗氧化的作用,可以抑制黑色素的形成,有助于皮肤变白。

3、保证充足睡眠

如果患者经常熬夜,可能会导致体内激素水平紊乱,从而导致皮肤暗沉、发黄。建议患者保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于促进皮肤新陈代谢,从而改善皮肤暗沉、发黄的情况。

4、使用护肤品

如果患者皮肤比较干燥,可以适当使用含有维生素E、烟酰胺等成分的护肤品,可以补充皮肤所需要的水分,有助于改善皮肤干燥的情况,从而使皮肤变得更加白皙。

5、光子嫩肤

光子嫩肤主要是利用特定的光子波长,直接照射于皮肤表面,能够穿透皮肤真皮层,可以促进皮下的黑色素细胞分解,并通过人体的新陈代谢排出体外,从而达到美白皮肤的效果,而且对皮肤的损伤也比较小,适合皮肤比较细腻的人群。

需要注意的是,上述方法只适用于症状较轻的皮肤变黑,如果患者皮肤变黑的情况比较严重,建议及时到正规医院就医,可以在医生指导下通过光子嫩肤的方式进行改善。

2021-08-18 23:30

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