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怎样防止戴眼镜鼻梁被压塌
补充说明：怎样防止戴眼镜鼻梁被压塌
a******W 2021-08-18 14:15
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
防止戴眼镜鼻梁被压塌可以考虑眼镜腿绑带调整合适、选择适合的镜框、避免频繁配戴、定期休息眼部、正确的佩戴方法。
1.眼镜腿绑带调整合适
通过调整绑带来分散眼镜对鼻梁的压力。确保绑带处于适当位置以减少压力。
2.选择适合的镜框
选用符合脸部轮廓和头型的镜框可以提供更好的支撑力。选购时考虑镜框材质、大小及形状与面部的贴合度。
3.避免频繁配戴
限制配戴时间有助于缓解因长时间压迫引起的不适感。建议每天不超过8小时。
4.定期休息眼部
合理安排休息时间可降低因视觉疲劳导致的不适现象发生概率。每40-50分钟眺望远方或做眼保健操来放松眼睛。
5.正确的佩戴方法
正确的佩戴方式能够有效地减轻眼镜对鼻梁造成的压力。在佩戴眼镜时要确保眼镜架与脸部紧密贴合，避免过度压迫鼻梁。
若发现鼻梁有异常疼痛或变形，应及时咨询眼科医生进行专业评估。
2024-03-29 14:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
