发病时间：不清楚
头发长得很慢怎么办
补充说明：头发长得很慢怎么办
2021-08-18 14:16
我要咨询
精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
头发长得很慢，可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为头发生长提供所需要的营养，也可以多吃一些黑芝麻、黑木耳等食物，具有一定的乌发作用。
2、调整生活方式
还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免长期精神压力过大。
3、药物治疗
如果是气血亏虚造成的，可以遵医嘱配合使用养血生发胶囊、生发丸等药物进行治疗。如果是肾精亏虚引起的，可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩、理疗等方式进行改善。在日常生活中，还要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯。
2022-03-22 10:27
举报向医生提问
