患了脂肪肝怎么办?

刘华娟 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

脂肪肝的患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、一般治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

脂肪肝可能是长期饮酒、过度肥胖等原因导致肝细胞损伤引起的疾病，一般会出现乏力、右上腹不适、便秘等症状。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、骑行等，可以促进体内脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏的堆积，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，也可以在医生的指导下服用保肝护肝的药物，比如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等，能够起到改善肝功能的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用降脂类药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现了肝硬化的情况，并且伴有脾脏肿大的现象，可以通过肝脏移植手术的方式进行治疗。

5、一般治疗

脂肪肝的患者在日常生活中要注意戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁、酒中的酒精等成分，都可能会加重肝脏负担，不利于病情的恢复。同时，患者还要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，以免导致免疫力下降，加重病情。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。