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脂肪肝高饮食注意哪些食物
补充说明：脂肪肝高饮食注意哪些食物
a******W 2021-08-19 14:34
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝高的患者一般要注意避免吃高脂肪、高糖分、高盐、高嘌呤、高蛋白的食物。脂肪肝通常是一种肝细胞内脂肪堆积过多的病变，可能与长期饮酒、内分泌紊乱、长期营养不良、肝炎病毒等因素有关。
1、高脂肪食物
高脂肪食物一般包括肥肉、炸鸡、烤鸭、蛋糕、奶油等，脂肪肝患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内脂肪堆积，从而加重病情。
2、高糖分食物
高糖分食物一般有巧克力、糖果、蛋糕、奶茶等，脂肪肝患者食用高糖分食物后，可能会导致体内血糖升高，从而使肝脏负担加重。
3、高盐食物
高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼、海带等，脂肪肝患者食用高盐食物后，可能会导致体内水钠潴留，从而导致肝脏负担加重。
4、高嘌呤食物
高嘌呤食物一般有动物内脏、海鲜、豆制品等，脂肪肝患者食用高嘌呤食物后，可能会导致体内尿酸升高，从而使肝脏负担加重。
5、高蛋白食物
高蛋白食物一般有牛奶、鸡蛋、鱼肉等，脂肪肝患者食用高蛋白食物后，可能会导致体内蛋白质摄入过多，从而加重肝脏负担。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-19 17:14
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