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跑步神经衰弱能恢复吗
补充说明：跑步神经衰弱能恢复吗
a******W 2021-08-19 14:32
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步神经衰弱通过充分休息和适当锻炼通常可自行恢复。
神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，主要表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、紧张性头痛等。适度的有氧运动有助于促进大脑血液循环，提高大脑供血量，改善脑部功能，从而缓解神经衰弱的症状。
如果患者在跑步过程中出现头晕、恶心等症状时，则需要及时停止运动，并且还需要遵医嘱服用养心安神类药物治疗，比如安神补脑液、复方枣仁胶囊等。
针对跑步引起的神经衰弱症状，在日常生活中应避免过度的精神压力和长时间的度体育活动，以减少症状的发生。
2024-02-10 04:22
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