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高血糖脂肪肝应吃什么食物好
补充说明：高血糖脂肪肝应吃什么食物好
a******W 2021-08-19 14:32
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血糖、脂肪肝的患者一般可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物等比较好。
1、富含维生素的食物
高血糖、脂肪肝的患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
高血糖、脂肪肝的患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、富含膳食纤维的食物
高血糖、脂肪肝的患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。
4、富含微量元素的食物
高血糖、脂肪肝的患者可以适当吃富含微量元素的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，能够补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
5、富含膳食纤维的食物
高血糖、脂肪肝的患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、山药、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高糖分的食物，比如肥肉、巧克力、糖果等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-19 22:15
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