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抑郁型神经症怎么治
补充说明:抑郁型神经症怎么治
a******W 2021-08-20 22:43
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医生回答(1)
抑郁型神经症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
抑郁型神经症是指以情绪低落为主要表现的神经症,患者会出现情绪低落、兴趣丧失、焦虑、紧张、胡思乱想等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情,可以适当听舒缓的音乐,也可以通过户外运动,比如跑步、爬山等,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、心理治疗
患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗,通过心理疏导可以让患者正确认识疾病,缓解不良情绪,也可以通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,能够改善患者的抑郁情绪。同时,患者也可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者的病情比较严重,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。
5、运动疗法
抑郁型神经症患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、瑜伽等,可以促进大脑多巴胺的分泌,从而改善抑郁情绪。
日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,患者还应注意保持良好的心态,避免情绪激动,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2021-08-21 00:33
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