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脂肪肝，高血脂应注意什么？
补充说明：脂肪肝，高血脂应注意什么？
a******W 2021-08-22 00:07
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝高血脂患者应注意饮食调理、适当运动、调整作息、遵医嘱用药、定期复查等。
1、饮食调理
脂肪肝高血脂患者应注意控制脂肪和糖分的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、奶油制品等，控制主食的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。建议患者少食多餐，避免暴饮暴食。
2、适当运动
适当运动可以减轻体重，有利于改善脂肪肝，还可以促进身体的新陈代谢，降低血脂水平。建议患者可以进行慢跑、游泳、骑行等运动，但应避免进行剧烈运动。
3、调整作息
患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
4、遵医嘱用药
患者应在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，服药期间应注意监测血脂、肝功能等指标。
5、定期复查
患者还应遵医嘱定期复查肝功能、腹部彩超等检查，有助于监测病情的变化，及时调整治疗方案。
脂肪肝是一种可逆性疾病，一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解，但如果患者病情比较严重，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。
2021-08-22 02:28
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