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绝经后吃什么延缓衰老
补充说明：绝经后吃什么延缓衰老
2021-08-21 00:21
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
绝经后吃红枣、银耳、薏仁米延缓衰老。红枣具有美白和抗衰老作用，含有环磷酸腺苷，能很好地促进人体新陈代谢，帮助身体排出体内垃圾，具有延缓衰老的作用。薏仁米可以用来煮粥，不仅可以去除体内水分，还能增强身体抵抗力，让身体看起来更年轻。银耳含有天然胶体，滋阴养颜，也具有抗衰老作用。
2022-01-17 09:49
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