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四五天不大便可又没有便意好像在
补充说明:四五天不大便可又没有便意好像在
a******W 2021-08-23 17:58
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精选回答(1)
建议适当增加饮水量以及摄入膳食纤维含量高的食物如燕麦等。
通过增加水分摄入可以起到润滑作用,促进粪便软化易于排出;膳食纤维可增加粪便体积并改善其性状,从而缓解便秘症状。
如果患者存在长期排便困难、腹胀或疼痛等症状,则可能与功能性消化不良、慢性结肠炎等疾病有关。这些疾病的病因各异,但都可能导致肠道运动功能紊乱,进而影响排便。
日常生活中注意观察自身变化,若出现不适症状应及时就医。同时还要合理饮食,避免暴饮暴食,并且要细嚼慢咽,也有助于减轻胃部负担。
2024-02-18 16:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。