发病时间：不清楚
眼睛经常疲劳睁开无力
补充说明：眼睛经常疲劳睁开无力
a******W 2021-08-23 17:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛经常疲劳伴有睁开无力的症状可以考虑眼部按摩、眼保健操、热敷眼部、针灸疗法、视力矫正等方法来缓解。如果症状持续不改善，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周肌肉来缓解眼部疲劳，每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，减少视觉压力，从而减轻眼睛疲劳的症状。
2.眼保健操
定期进行特定的眼部运动，如旋转眼球、上下左右看等，每日至少一次。通过增强眼部肌肉活力和改善血液循环来缓解眼睛疲劳。适合长时间用眼后放松调节。
3.热敷眼部
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于舒缓结膜及角膜干燥引起的不适感；对于因干眼症所致之目赤有较好的效果。
4.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般需要多次治疗。针灸能够调节气血流通，缓解视神经压迫状态；针对上述状况具有显著作用。
5.视力矫正
包括眼镜或隐形眼镜调整至正确度数以及手术纠正不正常屈光度数。目标是使进入眼内的光线能准确聚焦于视网膜上形成清晰影像；这样可避免因焦距错误造成的视觉负担而加重眼睛疲乏现象。
长时间用眼后，建议采取20-20-20法则：每20分钟将视线转移到至少20英尺远的地方，停留20秒。此外，保持充足的睡眠时间和良好的饮食习惯也有助于缓解眼部疲劳。
2024-01-06 22:01
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
