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孕妇吃兔肉和羊肉会对胎儿造成不良影响吗?
补充说明:孕妇吃兔肉和羊肉会对胎儿造成不良影响吗
2021-08-27 16:22
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怀孕吃兔肉和羊肉不会对胎儿造成不良影响,但要适量吃。羊肉富含蛋白质、叶酸、维生素等多种营养成分,可温补脾胃、肝肾,具有补血等功效。兔肉属于高蛋白肉类,孕妇可适当吃一些兔肉来补充蛋白质。但孕妇要适量吃羊肉,不可一次食用过多或连续多日食用,以免出现消化不良、上火等症状,并注意水分摄入、多吃新鲜蔬菜水果。同时,体质偏虚寒的孕妇要注意兔肉性质寒凉,并不适宜吃。
2022-01-20 09:57
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