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月子里能吃虾吗
补充说明：月子里能吃虾吗
a******W 2021-08-27 16:44
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月子期间可以适量吃虾。
虾肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于提高产妇的身体抵抗力。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或水肿。
如果产妇对海鲜过敏，则不建议食用虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇应均衡饮食，避免高盐食物，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-01-21 17:08
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