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在怀孕早期可以吃虾吗
补充说明：在怀孕早期可以吃虾吗
a******W 2021-08-28 22:09
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕早期可以吃虾。
怀孕初期，由于激素变化导致孕妇可能出现妊娠反应，如恶心、呕吐等不适症状。虾中含有丰富的镁元素，有助于维持血压稳定，并促进新陈代谢。其还含有一定量的维生素B12，该物质对于胎儿神经系统的发育至关重要。适当食用虾可以补充这些必要的营养素，有利于母体健康和胎儿生长发育。
如果孕妇对虾过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物，保证充足休息，定期进行产检。
2024-03-14 09:24
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