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冰粉孕妇可以吃吗
补充说明：冰粉孕妇可以吃吗
a******W 2021-08-28 22:09
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，冰粉孕妇可以吃，但要注意适量。
冰粉主要是由大米、红薯、豌豆等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，孕妇适当吃冰粉可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，从而预防便秘。但是冰粉性质偏凉，如果吃得过多，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。因此，孕妇吃冰粉时要注意适量。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-29 03:12
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