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例假期间能吃西瓜吗
补充说明:例假期间能吃西瓜吗
a******W 2021-08-28 22:09
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精选回答(1)
例假期间可以适量吃西瓜。
西瓜中含有丰富的水分和糖分,能够补充因经期失血而流失的水分,并为身体提供必要的能量。但因其属于生冷食物,过多摄入可能会导致子宫收缩异常,引起或加重痛经的症状。因此,建议在例假期间适量食用。
如果患者存在糖尿病、脾胃虚寒等疾病,则不建议食用西瓜。因为西瓜含糖量较高,容易引起血糖波动,加重病情;此外,脾胃虚寒者食用后可能加剧腹胀、腹泻等症状。
月经期间女性要注意保暖,避免剧烈运动,以免加重腹部不适症状。同时还要注意个人卫生,勤换卫生巾,保持外阴部位清洁干燥。
2024-02-18 08:39
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。