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感到眩晕怎么办
补充说明：感到眩晕怎么办
a******W 2021-08-29 22:05
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
感到眩晕可以尝试生活方式调整、非处方止晕药、平衡训练、前庭功能锻炼、体位和姿势训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和避免过度劳累。这些措施有助于维持身体健康状态，减少因身体不适导致的眩晕发生频率。
2.非处方止晕药
非处方止晕药如抗组胺药、苯海拉明可用于缓解由耳石症引起的眩晕。这类药物具有镇静中枢神经系统的作用，能有效减轻耳石症患者的眩晕症状。
3.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性的活动，通常在物理治疗师指导下进行。此措施旨在增强核心肌群力量，改善由于前庭系统功能障碍导致的眩晕。
4.前庭功能锻炼
前庭功能锻炼是一系列特定的头部运动练习，旨在刺激并强化内耳的前庭器官。通过反复刺激前庭系统，该方法可改善其功能，从而减少由前庭功能紊乱引起的眩晕发作。
5.体位和姿势训练
体位和姿势训练涉及指导患者采取特定的身体姿态来减少眩晕风险。这种训练可以帮助个体识别并控制可能导致眩晕的体位变化，从而预防眩晕的发生。
眩晕是一种常见的症状，可能源于多种原因，建议定期复查以监测病情进展。必要时，医生可能会推荐进一步的诊断测试，如头颅MRI或前庭功能检查，以确定眩晕的具体原因并制定适当的治疗计划。
2024-04-03 21:39
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
