发病时间：不清楚
怀孕能不能吃甘蔗吗
补充说明：怀孕能不能吃甘蔗吗
a******W 2021-08-29 22:08
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕期可以适量食用甘蔗。
甘蔗含有丰富的膳食纤维、维生素B6以及铁等矿物质，有助于促进消化系统运作和红细胞合成，对预防贫血有益。但因其含糖量较高，过多摄入可能会导致体重增长过快或妊娠糖尿病的风险增加。因此，建议孕妇在食用前考虑个人身体状况并酌情调整摄入量。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用甘蔗。因为甘蔗的含糖量比较高，进食后容易引起血糖波动，不利于控制病情。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，避免暴饮暴食及过度节食。同时，注意保持适当的运动量，如散步、瑜伽等，以促进身体健康。
2024-03-05 21:27
举报向医生提问
