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量血压脉搏多少正常
补充说明：量血压脉搏多少正常
a******W 2021-08-29 22:06
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，通常通过上臂袖带测量；而脉搏是心脏收缩时将血液泵入动脉系统，导致动脉壁扩张和收缩的频率，通常通过桡动脉或颈动脉触摸来检测。正常成人安静状态下，收缩压为90~140mmHg，舒张压为60~90mmHg，脉搏为60~100次/分。血压和脉搏的正常范围有助于心血管健康，正常范围内的血压和脉搏表明心血管系统功能良好。若血压过高或过低，可能导致心血管疾病，如高血压或低血压。对于高血压患者，可以通过生活方式干预，如减少钠盐摄入、戒烟限酒、适量运动等非药物治疗控制血压。对于低血压患者，可采取体位变化训练、营养支持治疗等措施改善症状。
定期监测血压和脉搏，注意均衡饮食，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于维持正常的血压和脉搏水平。
2024-01-13 17:33
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