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红糖姜水能天天喝吗
补充说明：红糖姜水能天天喝吗
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天适量饮用红糖姜水通常不会产生不良影响。
红糖姜水中含有的营养成分能够被人体正常吸收利用，并且其口感甘甜，适当饮用可起到暖胃的效果。但需注意的是，如果过量饮用可能会导致上火的情况发生，所以不建议多饮。
对于体质偏热、血糖高或患有糖尿病的人群而言，不宜长期大量饮用。
日常生活中，应避免空腹饮用红糖姜水，以免引起血糖波动。同时要保持均衡饮食，避免暴饮暴食，尤其是食用过多糖分含量较高的食物。
2024-01-24 11:51
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糖尿病人无法将人体从食物中吸收的各种糖以正常人的水平转换成肝糖元和肌糖元，他们所吸收的糖在人体糖循环的途径中分解成了葡萄糖之后就无法再利用了，而用来过滤血液内杂质的肾脏就会把血液里的葡萄糖吸收到尿液里，然后传输给膀胱，然后排出。尿的渗透压高了，水排出的就多，当然体内需要的水分达不到时就渴，所以多饮。
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