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睡觉枕头高点好还是低点好
补充说明:睡觉枕头高点好还是低点好
a******W 2021-08-30 17:11
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医生回答(1)
一般情况下,睡觉枕头过高或过低都不利于健康,建议选择合适的枕头。枕头过高可能会导致颈部弯曲,诱发颈椎病,不利于颈部的健康。
一般情况下,颈椎的正常生理曲度是向前凸出的,如果枕头过高,可能会导致颈部出现弯曲的情况,从而导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态,不利于颈椎的健康。如果枕头过低,可能会导致颈部处于紧张的状态,也可能会导致颈椎部位的血液循环受到影响,从而影响颈椎的正常生理曲度。
因此,建议选择合适的枕头,一般情况下,建议选择有一定弹性,并且高度合适的枕头,有利于保护颈椎,也可以改善颈椎部位的血液循环。
颈椎病患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状,建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者要注意颈部的保暖,避免颈部受凉,以免加重颈部疼痛的症状。同时,患者也要避免长时间伏案工作,以免加重颈椎部位的负担,不利于颈椎的健康。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-08-30 20:41
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