发病时间：不清楚
嗓子哑了怎么办怎样快速恢复
补充说明：嗓子哑了怎么办怎样快速恢复
a******W 2021-08-30 17:10
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
嗓子哑了一般可以采取多喝水、声休、蒸汽吸入、咽喉部喷雾剂、口服润喉糖片等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.多喝水
患者应增加水分摄入量，每日至少饮水8-10杯。充足的水分有助于保持黏膜湿润，缓解喉咙不适感。
2.声休
建议减少发声活动，给予充足休息时间。声带休息可促进损伤修复及炎症消退，从而减轻声音沙哑症状。
3.蒸汽吸入
使用加湿器或将热水倒入大碗中放置于床边，呼吸时利用热气蒸熏口腔及咽喉区域。高温蒸汽具有松弛局部肌肉、舒缓黏膜紧张状态的作用，对改善声带功能有积极影响。
4.咽喉部喷雾剂
选择非处方类含漱液如金喉健喷雾剂、复方利巴韦林喷雾剂等，在每次用嗓后及时喷洒于患处。这类药物能够迅速缓解局部刺激性症状，并具有一定的抗炎效果；长期使用不会产生依赖性。
5.口服润喉糖片
选用含有甘草、金银花等成分的润喉糖片咀嚼服用。这些成分具有镇静止痛、清热解毒作用，能辅助缓解因过度用嗓引起的轻微声嘶现象。
在声带休息的同时，避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精会进一步刺激受损的声带，延缓其愈合过程。
2024-03-18 08:42
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