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孕妇可以喝茉莉花茶吗
补充说明:孕妇可以喝茉莉花茶吗
a******W 2021-08-31 16:28
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医生回答(1)
孕妇可以适量饮用茉莉花茶。
茉莉花茶含有一定量的维生素C、茶多酚等物质,具有抗氧化作用,有助于减轻孕期皮肤色素沉着。此外,适量饮用还有助于促进消化,改善食欲。
如果孕妇对茉莉花茶中的某些成分过敏,则不宜饮用,以免引起皮疹、瘙痒等症状。
需要注意的是,孕妇在喝茶时应避免过量,并且不宜空腹饮茶,以免影响铁质吸收或导致低血糖。
2024-01-29 06:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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