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治疗肘关节痛的偏方
补充说明：治疗肘关节痛的偏方
a******W 2021-09-01 15:21
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗肘关节痛可以尝试热敷疗法、中药外敷、针灸治疗等方法。如果疼痛没有缓解或者加重，应尽快就医以排除骨折、肌腱炎等其他潜在病因。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖宝宝贴片或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-20分钟，每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因劳累性损伤导致的肘关节炎有较好的效果。
2.中药外敷
将具有活血化瘀作用的草药碾碎后用纱布包好，置于微波炉中加热至适当温度后外敷于患处。中医认为此法可促进局部血液循环、加速代谢废物排出；从而减轻炎症反应引起的肿胀及疼痛。但需注意不可直接接触皮肤以防灼伤。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30分钟左右，一般一周2~3次。针灸通过调节神经和内分泌系统功能来缓解肌肉紧张及改善血液循环状态；有助于舒缓因长期劳损所致之肘部不适感。注意操作时应由经验丰富的专业人员执行以规避风险。
患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。
2024-03-21 22:57
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