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孕妇可以吃碱水粽吗
补充说明:孕妇可以吃碱水粽吗
2021-09-01 15:21
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孕妇可以适当地吃碱水粽。碱水粽中添加了一种可食用的碱,具有提神、开胃、提神的功效。对于没有食欲的孕妇,是一种很好的食物,碱性粽子可以补充叶酸、维生素、钙和其他营养素。孕妇可以适量进食,但不应多吃,多吃可能不容易消化。怀孕后注意清淡易消化的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白食物,做好孕期各项检查,密切监测胎儿发育。
2022-03-21 17:38
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