发病时间：不清楚
头发少如何变多
补充说明：头发少如何变多
a******W 2021-09-02 18:09
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头发稀少可以通过饮食调理、头皮按摩、植物固发剂、激素疗法、激光生发治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调理
通过摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来改善营养状况，促进头发生长。这些营养素有助于增强毛囊健康，从内部支持头发生长。针对由营养不良引起的脱发或稀疏。
2.头皮按摩
通过定期轻柔地按摩头皮来刺激血液循环和毛囊活性。头皮按摩可以增加血流量，促进营养物质输送至毛囊，从而可能改善头发质量。对于因血液循环不佳导致的脱发问题适用。
3.植物固发剂
选择含有特定草本成分如何首乌、侧柏叶等的外用产品，按说明书指示使用。传统中药认为这些草本具有滋补肝肾、养血生发的作用，对促进头发生长有积极影响。适用于因气血不足引起脱发的人群。
4.激素疗法
遵医嘱口服或注射雄激素受体拮抗剂或其他相关药物以调节体内激素水平。激素疗法旨在减少雄性激素对毛囊的影响，可减缓脱发进程。适合于遗传性脱发患者。
5.激光生发治疗
利用低能量激光设备非侵袭性地照射脱发区域，通常需要多次治疗。激光作用于头皮可改善局部循环、增加毛囊营养供应及促其生长。适合各类型脱发患者，在专业人员指导下操作。
建议定期评估头发护理效果，如有必要可在医生指导下调整方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息，也有助于促进头发生长。
2024-03-25 16:58
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