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怀孕了可以吃甘蔗吗
补充说明：怀孕了可以吃甘蔗吗
a******W 2021-09-02 22:23
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用甘蔗。
甘蔗含有丰富的膳食纤维、多种矿物质以及维生素等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘症状，并且能有效预防贫血的发生。但需注意的是，不宜过量食用，否则可能会引起血糖波动，不利于身体健康。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则不建议食用甘蔗。
孕期饮食应多样化，避免长期单一进食某种食物导致营养不良或偏食等问题。同时还要定期做好各项检查工作，随时关注自身与胎儿的变化情况。
2024-03-01 09:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
