发病时间：不清楚
生理期可以吃番石榴吗
补充说明：生理期可以吃番石榴吗
a******W 2021-09-02 22:24
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生理期可以适量吃番石榴。
番石榴富含膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。其含有的抗氧化物质可以帮助减轻经前综合症引起的疲劳感。但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻或其他不适。
如果女性存在痛经、月经不调等妇科疾病，则需要避免食用番石榴。因为番石榴属于寒性水果，进食后可能会加重上述病情的发展，不利于身体的健康。
建议女性在生理期间关注自身反应，并保持均衡饮食以支持身体健康。必要时，可咨询医生或营养师的意见，确保饮食安全和合理。
2024-01-02 12:35
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