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长痘痘能喝牛奶吗
补充说明：长痘痘能喝牛奶吗
a******W 2021-09-03 16:02
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长痘痘期间可以适量食用低脂或脱脂牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质，有助于促进表皮细胞更新和修复，但并不会影响到体内的内分泌系统，也不会导致体内雄性激素水平增高，因此不会诱发或者加重痤疮的发生。
长痘痘期间还可以适量摄入富含维生素C的食物，比如西兰花、猕猴桃等，有利于皮肤健康。
在长痘痘期间应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少皮肤问题的发生。此外，患者还要注意做好局部皮肤护理工作，以免因不当操作而造成继发感染。
2024-01-14 02:59
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