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哺乳期吃蒜可以吗
补充说明:哺乳期吃蒜可以吗
2021-09-02 16:00
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哺乳期建议少吃蒜。如果一定要吃,尽量吃熟的,避免生吃。由于大蒜略带辛辣,产妇食用生大蒜容易引发内火,对健康有害。哺乳期母亲需要补充大量的营养,因为想补充分娩后失去的营养,满足新生儿的营养需求。要求营养全面丰富,如果因为吃了大量生大蒜而生气,影响了正常饮食,那么得不偿失。
2022-01-06 12:40
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