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葛粉的功效
补充说明：葛粉的功效
a******W 2021-09-03 16:00
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医生回答(1)
张扬心 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、改善皮肤状况、利尿消肿等功效作用。由于葛粉的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下使用，如药师或营养师。
1.清热解毒
葛根粉具有一定的寒性，能够起到清泻心火的作用，从而达到清热解毒的目的。对于内热引起的口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状有一定的缓解效果。可适当用温水冲服葛根粉进行调理。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的水分和多种营养物质，适量食用可以补充身体所需的水分及能量，有助于缓解口干舌燥的症状。适用于因阴虚火旺引起咽干舌燥、声音嘶哑等症状的人群。可在日常生活中适当进食以滋养津液。
3.缓解疲劳
葛根粉中所含有的异黄酮类物质具有中枢神经抑制作用，能有效降低大脑皮层兴奋性，提高人体耐力，增强体力。常用于缓解由工作压力大导致的精神紧张、失眠多梦等情况。可通过口服或外敷的方式摄入葛根粉来改善睡眠质量。
4.改善皮肤状况
葛根粉中的大豆苷元具有抗氧化活性，能够清除自由基，减少其对皮肤细胞的损伤，从而起到美白肌肤的效果。适合肤色不均、暗沉等问题肤质的人群使用。建议定期将葛根粉作为面膜敷于面部。
5.利尿消肿
葛根粉有利水消肿的作用，因为其中含有丰富的膳食纤维，这种成分具有较强的吸水膨胀能力，进而促进机体新陈代谢，加速体内废物排出。对于存在水肿、胀满感的情况有较好的缓解效果。可以通过增加饮水量的方式摄入葛根粉。
需要注意的是，由于葛根粉性质偏凉，长期过量服用可能会引发脾胃虚寒，因此脾胃虚弱者应谨慎使用。另外，如有需要，应在医生指导下使用，以免出现不良后果。
2024-02-13 20:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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