发病时间:不清楚
腰肌劳损如何根治
补充说明:腰肌劳损如何根治
a******W 2021-09-03 16:05
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
腰肌劳损可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、中药外敷、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
建议患者注意休息,避免长时间保持一个姿势不动;同时还要适当运动,如打太极拳、慢走等。通过这种方式能够增强腰部肌肉力量,促进局部血液循环,进而缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,从而减轻炎症反应及疼痛感。
3.肌肉松弛剂
若患者存在肌肉紧张的情况,则需要配合医生服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂改善病情。上述药物能够起到解除平滑肌痉挛的效果,有助于放松腰部肌肉,缓解不适现象。
4.中药外敷
将适量的当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末后加水调制成糊状,然后均匀地涂抹于患处。这些药材具有活血化瘀的功效,因此能够辅助治疗因气血不畅引起的腰肌劳损。
5.针灸疗法
选择合适的穴位进行针灸操作,例如肾俞穴、委中穴等,每次治疗时间约30分钟。针灸能够刺激经络,调节气血,对于缓解腰肌劳损也有一定的帮助作用。
除上述措施外,患者还可尝试烤电、艾灸等方式辅助治疗。日常生活中要注意做好保暖工作,以免加重不适症状。
2024-03-02 13:47
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。