发病时间：不清楚
玩电脑头晕恶心想吐怎么办
补充说明：玩电脑头晕恶心想吐怎么办
a******W 2021-09-04 23:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玩电脑头晕恶心想吐可以尝试生活方式调整、非处方止吐药、抗组胺药、维生素B补充剂、体位疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少长时间盯着屏幕、保持适当休息及合理饮食。长时间盯着电脑屏幕可能导致视觉疲劳和眼部干涩，从而引起头晕恶心的症状。通过调整生活方式，有助于缓解这些不适感。
2.非处方止吐药
如果头晕严重，可考虑使用非处方止吐药物如多潘立酮片、甲氧氯普胺片等来缓解症状。止吐药物能够有效抑制呕吐中枢的活动，从而减轻因晕动症等原因导致的头晕伴随恶心现象。
3.抗组胺药
若患者对电脑画面产生过敏反应引起了头晕想吐，则可以口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物进行改善。上述药物具有镇静催眠以及抗胆碱能的作用，因此对于晕车、晕船等引起的头晕有较好的效果。
4.维生素B补充剂
必要时可通过口服维生素B族制剂来进行调理，比如维生素B1片、维生素B6片等。B族维生素参与体内新陈代谢过程，缺乏可能导致神经系统功能紊乱引发眩晕。适量补充可辅助改善相关不适症状。
5.体位疗法
体位疗法涉及改变身体姿势，例如从坐姿到站姿或反之，以减轻头晕症状。体位变化可以帮助调节内耳前庭系统的平衡感觉，从而缓解由长时间静坐后突然站立引起的头晕。
长时间使用电脑时，应定期休息眼睛并眺望远处，以减少视觉疲劳。同时注意均衡饮食，避免过度依赖电子产品造成的不良影响。
2024-01-25 10:50
举报向医生提问
