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思虑过度伤脾吃什么药
补充说明：思虑过度伤脾吃什么药
2021-09-04 23:46
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韩岩 主治医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：消化道出血，胃十二指肠溃疡，反流性食管炎，急慢性胃肠炎，萎缩性胃炎，幽门螺杆菌感染，炎性肠病，肝硬化，消化道肿瘤，腹水
提问
思虑过度伤脾吃人参归脾丸等药物。思虑过度伤脾，劳累久损气血，这种情况需要注意。可以多吃黄色食物来补充脾胃，同时服用补脾益气活血的药物，如人参归脾丸。饮食清淡，注意避免过度思考，日常生活应该有规律。多做户外运动，比如慢跑和散步，以保证睡眠。在饮食方面，最好多吃一些冥想和镇静的食物。
2022-04-01 15:06
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