发病时间：不清楚
吃苹果对皮肤有好处吗
补充说明：吃苹果对皮肤有好处吗
a******W 2021-09-04 23:43
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃苹果对皮肤好，因为苹果富含多种营养物质，如维生素C、膳食纤维等，这些物质能够滋养肌肤，同时还有助于调节内分泌功能。
吃苹果对皮肤好的原因是由于苹果中所含有的营养物质能够为皮肤提供必要的养分，并且还可以帮助清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的目的。另外，苹果中还含有一定量的水分，可以帮助保持皮肤的水润度。
除了直接食用外，苹果还可用于制作面膜或与其他护肤品搭配使用，以增强其护肤效果。
日常生活中，适当进食苹果有利于身体健康以及皮肤状态的维持。但若出现过敏反应，则应避免继续摄入苹果，以免加重症状。
2024-01-19 21:50
举报向医生提问
