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高血压能吃芋头吗的功效与作用
补充说明：高血压能吃芋头吗的功效与作用
a******W 2021-09-05 22:17
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压患者可以适量食用芋头。
芋头中含有的钾元素有助于调节体内的钠水平，维持正常的血压值。但需要注意的是，如果患者对芋头过敏，则不建议食用，以免引起不良反应。
高血压患者还应注意低盐饮食，每天摄入不超过2克的食盐。
对于高血压患者来说，饮食调整是管理血压的重要措施之一，应避免高盐、高脂食物，增加蔬菜水果摄入量，并保持适当的运动量。
2024-02-24 00:20
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