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食困是怎么回事
补充说明：食困是怎么回事
a******W 2021-09-05 22:16
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
食困可能是饮食不当、碳水化合物消化不良、贫血、甲状腺功能减退或糖尿病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
如果摄入了过多油腻、高脂肪食物，导致能量消耗减少，进而引起血糖水平波动，出现餐后疲乏的现象。建议调整饮食结构，适当增加膳食纤维和蛋白质的比例，如燕麦片、鸡胸肉等。
2.碳水化合物消化不良
由于胃肠动力不足或者胰腺外分泌功能下降，导致碳水化合物消化吸收障碍，从而引起腹胀、食欲不振等症状。可遵医嘱使用促胃动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等进行改善。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，造成身体组织供氧不足，容易感到疲劳和饥饿感。对于缺铁性贫血，可以补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
4.甲状腺功能减退
甲状腺激素合成与分泌减少，影响机体新陈代谢，使基础代谢率降低，热量产生减少，从而引起体重增加和食欲减退的情况发生。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5.糖尿病
糖尿病是因为胰岛β细胞受损，导致胰岛素分泌不足或机体存在胰岛素抵抗，无法有效利用葡萄糖，从而使脂肪分解增加，产生饥饿感。患者可通过口服降糖药控制血糖，例如二甲双胍格列齐特片、格列吡嗪片等。
针对食困的症状，建议定期监测血糖水平以排除糖尿病的可能性。同时，注意均衡饮食，避免暴饮暴食，特别是含糖量较高的食品，如糖果、蛋糕等。
2024-02-27 06:50
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
