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孕妇吃板栗对胎儿有什么好处
补充说明：孕妇吃板栗对胎儿有什么好处
a******W 2021-09-06 17:18
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇吃板栗对胎儿的好处主要包括促进胎儿的骨骼发育、促进胎儿的脑部发育、促进胎儿视力发育、提高免疫力、促进胎儿的皮肤发育等。
1、促进胎儿的骨骼发育
板栗中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，孕妇适当吃板栗能够补充体内所需要的多种营养物质，促进胎儿的骨骼发育，同时也可以增强自身的免疫力。
2、促进胎儿的脑部发育
板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸、叶酸以及多种微量元素，孕妇适当吃板栗能够促进胎儿的脑部发育，同时也可以提高胎儿的智力。
3、促进胎儿视力发育
板栗中含有丰富的维生素A，可以促进胎儿视力的发育，在一定程度上还可以预防近视。
4、提高免疫力
板栗中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及多种微量元素，孕妇适当吃板栗可以补充体内所需要的多种营养物质，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
5、促进胎儿的皮肤发育
板栗中含有丰富的维生素B6、维生素E等营养成分，孕妇适当吃板栗可以促进胎儿皮肤的发育，在一定程度上还可以改善孕妇皮肤干燥的情况。
虽然板栗的好处有很多，但并不适合所有的孕妇吃，尤其是对板栗过敏的孕妇，吃了之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果出现上述症状，孕妇可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
2021-09-06 18:20
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