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男人喝蜂蜜水有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

男人喝蜂蜜水有什么好处和坏处

补充说明:男人喝蜂蜜水有什么好处和坏处

2021-09-06 17:18

男人 男性 糖尿病 清热解毒 通便 肥胖 血糖升高 葡萄糖 维生素 蜂蜜 果糖 苹果 菠菜 油麦菜

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精选回答(1)

盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲

擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。

提问

男性适当饮用蜂蜜水具有清热解毒、润肠通便等好处,如果长期大量饮用蜂蜜水,可能会出现肥胖、血糖升高等坏处。

1、好处

蜂蜜水一般是使用蜂蜜加水制作而成,其中含有较多的维生素、葡萄糖、果糖等营养成分,如果男性适当饮用蜂蜜水,可以为机体补充所需要的营养,蜂蜜水中的葡萄糖可以为机体提供能量。此外,蜂蜜水中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的功效。

2、坏处

如果男性长期大量饮用蜂蜜水,可能会导致糖分摄入过多,在体内无法及时被吸收代谢,从而转化为脂肪,出现肥胖的情况。除此之外,蜂蜜水中的含糖量比较高,如果长期大量饮用,可能会导致血糖升高,甚至出现糖尿病的情况。

在日常生活中,建议机体保持健康的饮食,避免进食刺激性的食物,可以进食苹果、菠菜、油麦菜等新鲜的水果与蔬菜。同时需要积极进行体育锻炼,比如打乒乓球、跑步等,有助于提高机体的免疫力。

2022-08-02 15:32

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

男人喝蜂蜜水也有许多优点。喝蜂蜜水能够改善男人情功能,更加是自然蜂蜜,关于精液的产生非常有益。蜂蜜中有许多营养物质,喝蜂蜜水还能够添加人的免疫力。

2021-09-06 20:28

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