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孕妇怀孕早期能吃茄子吗
补充说明:孕妇怀孕早期能吃茄子吗
a******W 2021-09-06 17:18
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医生回答(1)
孕妇在怀孕早期可以适量吃茄子。
怀孕早期的孕妇体内激素水平发生变化,可能会出现食欲不振、恶心呕吐等症状,而茄子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质元素,能够为身体补充能量,缓解不适症状。
如果孕妇对茄子过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化,避免高油、高盐食物摄入过多,同时建议定期进行产前检查,以确保母婴健康。
2024-02-05 18:55
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