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孕妇吃土鸭蛋有什么好处
补充说明:孕妇吃土鸭蛋有什么好处
a******W 2021-09-06 17:20
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通常情况下,孕妇吃土鸭蛋可以补充营养、促进胎儿生长发育、促进胎儿大脑发育、预防缺铁性贫血、预防心脑血管疾病等。
1、补充营养
土鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分,孕妇适当食用可以补充机体所需要的营养物质,维持机体营养均衡。
2、促进胎儿生长发育
土鸭蛋中含有丰富的钙元素、蛋白质、氨基酸、卵黄素、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当食用可以促进胎儿的生长发育,补充机体所需要的营养物质。
3、促进胎儿大脑发育
土鸭蛋中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,孕妇适当食用后可以促进胎儿大脑发育。
4、预防缺铁性贫血
土鸭蛋中含有丰富的铁元素,孕妇适当食用后可以促进体内血红蛋白的合成,从而预防缺铁性贫血的发生。
5、预防心脑血管疾病
土鸭蛋中还含有丰富的钙元素、钾元素等营养成分,孕妇适当食用后可以促进体内钠盐的代谢,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。
但是,孕妇需要注意避免过量食用土鸭蛋,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-07 01:42
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症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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就诊科室:产科